Quantas vezes você já falou para você mesma que “só está esperando o melhor momento para colocar alguma coisa em prática”? Quantas vezes você já pensou num futuro diferente? Num emprego diferente?
As vezes podemos permanecer nessa espera eterna, pois nunca achamos que o “tal melhor momento” chegou. Realmente a mudança não é nada fácil. Ela exige muito esforço, tempo e paciência. As vezes precisamos nos preparar antes de colocar uma mudança em ação: preparar nossos sentimentos, emoções e traçar algumas metas objetivas. Mas, não adianta ficarmos apenas nos preparando. As vezes o nosso medo pode estar impedindo a efetividade da mudança. Medo de dar algo errado, ou de dar muito certo. Sim, podemos ter medo do sucesso. Medo da crítica, medo de lidar com o novo. Durante nosso caminho da mudança podemos ter vários pensamentos sabotadores. Quando temos esse tipo de pensamento, nos sabotamos antes mesmo de começar. Para enfrentá-los, precisamos primeiro nos aceitarmos. Trabalhar nossa autoestima e autoconfiança também são passos importantes. Ao embarcar na aventura do autoconhecimento, você estará dando um largo passo ao caminho da mudança, porque ao conhecer suas potencialidades e suas vulnerabilidades você estará mais confiante da sua decisão e consequentemente, da mudança que almeja. QUÃO REALMENTE ESTÁ DISPOSTA A MUDAR?!? Se você quer que seu futuro seja diferente, comece hoje! Não adianta pensar, que amanhã será diferente, se hoje for igual. Respeite se ritmo, mas não pare! Coragem para seguir em frente. Cadastre-se aqui e receba em seu e-mail dicas sobre autoconhecimento, autoestima e amor próprio! Leia também: Vulnerabilidade ou fraqueza? Fernanda Almeida Pedroza Psicóloga e Psicopedagoga CRP 08/21395 Texto retirado de ReCriando Psicologia & Psicopedagogia - www.psicologocognitivo.com.br
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Fernanda Almeida Pedroza
Psicóloga e Psicopedagoga CRP 08/21395 Histórico |